With a strong background of 8 years of Hatha & Vinyasa practice, I guide you through yoga classes, movement integration & meditations. I’ve found in yoga a place for laughter and cries, for challenge and comfort, for growth and training. What I aspire to transmit through the practice is a way to reconnect: you’ll be encouraged to think less and to feel more, to trust your body and explore new places to be. It’s a beautiful journey I’m happy to share with my students. Let’s practice together and share some good times on the mat !

Forte de 8 années d’expérience en Hatha & Vinyasa Yoga, je vous guide à travers pratiques de yoga, intégration du mouvement & méditations. Ce que j’aime transmettre à travers la pratique est un moyen de se reconnecter, encourager et accompagner à lâcher prise et à cultiver plus de présence, écouter le corps, lui faire confiance et explorer de nouveaux espaces de pratique.,Le yoga offre un espace où tout peut cohabiter: le rire et les larmes, le défi et la facilité, l’apprentissage et l’entraînement. C’est un beau voyage, que j’aime beaucoup partager avec les autres et je me réjouis de le poursuivre avec mes étudiants et les autres pratiquants de yoga !